Nothing but the truth...

Andas nu in, och fyll lungorna... dra in ett djupt andetag och håll andan...
Andas nu ut, och låt bröstkorgen bli lös och driva ut luften automatiskt...
Fortsätt att slappna av, och andas jämt och lugnt med magen..
känn den behagliga avslappningen, fyll lungorna igen...
men låt resten av kroppen vara så avslappnad som möjligt..

...sorry, drömde iväg mig själv en bit bortåt.. ikväll har man haft det sviiinchill...

im happy :) thanks for a wonderfull nigth, Joni, Fredrik, Isabell :)

buh bye! lyssna på denna låt :D

http://www.youtube.com/watch?v=zXOYeAWuLDw